昨晚打籃球運動時~跟球友討論到減肥的事兒~
其中一個球友小弟告訴我
他自己用的方式很簡單
就是打完球洗完澡時..趁身上還有些許水分就....
抹鹽巴....十五分鐘後再洗掉..

他的理論是,打完球剛洗完澡,身上多餘的水分還在
鹽不但可以吸水..還可以促進代謝...
他說他靠這方法已經瘦了五公斤...
好吧~姑且試看看

不過真的感覺自己好像正在醃製即將下鍋油炸的排骨或雞腿哦


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